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上班族瘦身的4分钟早餐秘笈

http://www.nexql.com/ | 2013-03-05 11:10:42 | 发布人:

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  酸酸甜甜 水果饼干

  这是秦璐的4分钟早餐秘笈。材料很简单,而且最大的优势是,大部分材料都是现成的,也不用动火。只要你有时间逛超市,就能把这些提前早餐备齐,所以说,4分钟几乎全是这次拍摄时所的“摆拍”时间,真正的费的时间,基本上为零。

  材料:红(袋)、牛奶(鲜牛奶或者盒装牛奶)、旺仔小馒头、、橙、巧克力


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