女儿香 - 引领国内时尚潮流垂直女性网站 收藏本站|网站地图|返回首页
热门栏目:
热点新闻 美容知识 服饰潮流 汽车频道 纤体瘦身 财经频道 明星装扮 祛斑技巧 美脸瘦脸 美容护肤 婚姻危机 减肥食谱 提臀美臀 时尚发型 婆媳关系 避孕方法 rss

针对不完美脸型 按摩瘦脸各有招

http://www.nexql.com/ | 2013-03-05 11:11:02 | 发布人:

导读:以下是关于《针对不完美脸型 按摩瘦脸各有招》文章的详细内容,本文的内容不代表女儿香女性网的观点,且本站不对其内容负责,如有异议,可联系网站底部站长邮箱,谢谢!

  脸型尺寸

  1、发际到角的距离=眼角到嘴角的距离。

  2、发际到眉梢的距离=眉梢到鼻翼的距离=鼻翼到下巴的距离。

  3、嘴的宽度比两眼角间距稍大。

  4、眉梢在眼梢与鼻翼的连接线上。

  当然,如果你觉得脸脸还是胖了那么一点点,可以对照以上的标准,采取以下正确的瘦脸法步步瘦下来;不仅可以有效改善不完美脸型,还能够使你脸部肌肤光滑细致、看起来容光焕发。

  瘦脸技巧

  一、脂肪胖脸型

  所谓“脂肪胖脸型”是指因皮下脂肪的燃烧率低,使得多余的脂肪积存下来所导致的脸部。由于脂肪胖脸型为合性肥胖,需要花一段时间才会获得瘦脸的效果。

  脂肪囤积原因:摄入不均衡。

  瘦脸技巧:

  1、停止不健康的饮食习惯,摄取均衡营养。再配合以下按摩方法,将食指或中指按在嘴边,然后轻轻推向鼻子,再用力把手指经过脸颊,拉向两旁耳朵。这个方法有助于燃烧脂肪,拥有娇俏的小脸。

  2、使用促使脂肪燃烧的面膜法也很有效果。可将醋和以5:1的比例混合涂敷面部,每日坚持不懈;也可在洗脸水中加一小匙醋,再换清水洗净。

  二、肌肉胖脸型

  属于这类型的人大多对待事物十分执着,所以容易造成过度压力。压力常使得自律,导致浮肿。在生活中,“肌肉胖脸型”的人,宜多放松情以消除压力。

  形成原因:与情绪有关。

  瘦脸技巧:

  1、不背过重的单肩背包。

  因为人体在承受重物时,往往会不自觉地紧咬牙关,造成脸部肌肉。此外,携带重物走路时,要注意身体左右的均衡,双肩背包是最佳选择。

  2、保持心情愉快。

  平时笑口常开,笑时,面部肌肉和皮肤血液循环加快,新陈代谢加强,有助于增强皮肤弹性。偶尔开怀大笑,不仅有助松脸颊肌,而且对内心的健康很有帮助。在笑的同时,脸部肌肉能够得到放松,因此可以避免肌肉变胖。

  三、水胖脸型

  早上起来时,是否觉得脸部有些浮肿?晚上回家,是否感到双脚肿胀?如果有上述两种情况者,就属于“水胖脸型”,它主要是由于体内平衡紊乱造成的。

  形成原因:精神紧张;盐分、糖分摄取过多;久坐。

  瘦脸技巧:

  1、不要长时间听低重音的音乐,少去迪吧等使身体长期处于紧张状态,交感更加兴奋,而无法放松的场所。休息时,也应该尽量听些轻快的歌曲。

  2、夜间照明避免过度光亮,因为长期处在光线下,副交感神经无法进行有效的活动,身体就会产生紧张感。良好的睡眠,是水胖脸型的瘦脸最佳良方。

  3、洗澡时不要泡过热的水,因为水温过热刺激交感神经的活动更加激烈。此外,晚上8点以后,避免喝含的刺激性饮料。


以上就是《针对不完美脸型 按摩瘦脸各有招》的全部内容了,如果本文对您有所帮助,请复制本文的网址:针对不完美脸型 按摩瘦脸各有招 http://meiti.nexql.com/slmr/20130305/1207.shtml
与您好友分享,再次感谢您对女儿香的支持!

减肥 按摩瘦脸 瘦脸方法