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容祖儿暴瘦到无胸 如何“减重不减胸”

http://www.nexql.com/ | 2015-03-06 09:29:46 | 发布人:TONY

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  拥有零号身材是女性们的梦想,但对于无沟不火的娱乐圈来说没有一对丰满胸部真的没法混。容祖儿红馆开唱,半裸服装只靠星星造型遮住双乳,亮片礼服中门大开加上高衩裙,只靠一颗钮扣固定。但她坦言瘦到连胸都没了,只剩两颗点。原因只是在减肥的同时减去了丰满的S曲线,因此减重不减胸才是真正的成功瘦身。

点击查看:如何才能瘦出前凸后翘的魔鬼身材?>>>

  一、性感还是骨感

  减肥成功后的容祖儿与丰满时的身材对比差异惊人,傲人的胸部曲线和上翘的美臀全然不见。而容祖儿也表示更喜欢自己丰满时的样子。为了使身材恢复回之前丰满的样子,甚至大量进食冰激凌或高热量快餐来增重。如何做到“减肥而不减胸”成为了很多女生瘦身的最大困扰。

  二、如何减肥不减胸

  回顾容祖儿参加活动时的身形,虽略显丰腴但却很有线条感,不论是整体的身材曲线或是手臂、腿部的肌肉线条,紧致的状态才是减肥成功的标志。到底怎样减肥才能塑造出身材的紧实感呢?这就需要适当的饮食调理和局部瘦身运动。

2013最流行的健康减肥法是什么?>>>

  有的MM在减肥时喜欢绝食,拒绝任何食物。其实这是一种错误的减肥方法。人体每天进行正常新陈代谢都需要一定的热量,一旦能量供给不足,轻则易造成疲惫、精力下降、短暂性低血糖,重则损害器官的正常运转,甚至出现器官衰竭。所以,千万不要盲目地节食而造成营养不良,患上厌食症。你的身材为何缺乏吸引力?原因在哪里?>>>

  健康减肥的最好办法,就是制定保证营养的减肥食谱,以高蛋白的肉类如鸡肉、鱼肉等代替高脂肪的猪肉,多增加蔬菜和水果的种类,减少主食的用量。许多MM在用餐前还会服用一些健康减肥品,以控制自己不要进食过多。在娱乐圈内流行多年的超级P57就受到了美体界的一致好评。 

 

科学解析:超级P57的减肥原理和功效是什么?>>>

  超级P57采用最先进的活体碱减肥法,其中的活体碱和天然决明子经国际黄金比例调配,并且含有多种有益的减肥圣品,能够补充人体一天所需营养元素,并且有效地调整食欲。活体碱可促进人体的脂肪酸进入线粒体氧化分解,从而排除减肥重灾区的堆积脂肪,令难以瘦下来的包子脸、水桶腰、大象腿脂肪迅速燃烧,自然瘦成极致S型身材。

  三、有效的美胸运动

  首先,在运动前,一定要做足热身运动,让身体热起来,并循序渐急增加运动量,而不是忽然增加,忽然停下来,这样忽动、忽静给胸部不均匀的力量是非常不科学的。

揭秘:女星们是如何丰胸成功上位的?>>>

  “胸下垂”三个字,让所有美女们都为之恐惧,别紧张,可不是所有的运动都会对胸部形状有影响,而且有些运动经常做,保证让你拥有圆润双胸噢。胸肌的支撑决定着乳房的走向。通过锻炼能使胸肌增长,托高胸部,而锻炼韧带可以使得胸部更加挺拔,胸肌的增大会使乳房突出,胸部看起来更丰满。

  如果想让自己的上围更加丰满,还可以多吃补充蛋白质的健康食物如动物肌腱、木瓜等,近年流行的欧蒂芙美乳精华液也对丰胸有强大的功效,它的纯天然植物配方能够直达卵巢,调节女性内分泌平衡,从而让双峰自然而然地“涨起来”。详细了解:更多欧蒂芙美乳精华液使用者的真实口述>>>


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