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奔三女的减肥私房小招

http://www.nexql.com/ | 2015-03-06 09:24:48 | 发布人:TONY

导读:以下是关于《奔三女的减肥私房小招》文章的详细内容,本文的内容不代表女儿香女性网的观点,且本站不对其内容负责,如有异议,可联系网站底部站长邮箱,谢谢!

  今天就是来分享我的减肥私房小招的,不说是血泪史,也是个减肥产品的小白鼠。半年前我也是个真正的胖女人,用了好多方法,终于成功减重几十斤,稳稳的没有再次反弹。但是现在看到MM都在追崇减肥,我也厚着脸皮来晒一晒,小招后面文章中附上。健康减肥不反弹,看130斤奔三女如何瘦身>>>


  瞧,曾经130J的我还真是个地道的肥婆


  如今的我100J已成为现实,是不是漂亮了许多?

  我是奔三族人士,因工作关系体力常年透支,身体机能在逐渐变低,又经常饱一餐饿一餐,成了偏重度肥胖。体态臃肿的很是难看,160身高的我居然体重飙升到130斤,衣服难买不说,这也会影响我在客户心目中的形象。


  餐餐吃素,我的胃被折腾得受不了

  减肥方法我比较偏爱于纯天然的,最好对身体无副作用,方便简单的。首选是给自己吃素,趁休七天年假狠狠的对自己苛刻。闭门不出,每餐半点肉星都不见,炒菜也只放油四五滴。刚开始新奇,感觉很好,但第三天脸色就看起来有点差,于是我不断给自己变换素食。7天后回到公司很多人都夸我瘦了,真开心。一上岗就被派出去应酬,几天就弹回来,前功尽弃。

  之后买过一种减肥果的东西。说是可以高效燃烧脂肪,百分百天然。吃了后感觉有些反胃,根本就没胃口吃饭,见到食物就恶心,吃了一盒,瘦了好几斤。但已经觉得胃被折腾的不行,想阶段调整一下,一停药立马长肉回来。减肥还是得对症来减才好。如何减肥才最安全有效?>>>

  

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