女儿香 - 引领国内时尚潮流垂直女性网站 收藏本站|网站地图|返回首页
热门栏目:
热点新闻 美容知识 服饰潮流 汽车频道 纤体瘦身 财经频道 明星装扮 祛斑技巧 美脸瘦脸 美容护肤 婚姻危机 减肥食谱 提臀美臀 时尚发型 婆媳关系 避孕方法 rss

这怎么可能,睡觉能减肥

http://www.nexql.com/ | 2013-03-05 11:11:39 | 发布人:

导读:以下是关于《这怎么可能,睡觉能减肥》文章的详细内容,本文的内容不代表女儿香女性网的观点,且本站不对其内容负责,如有异议,可联系网站底部站长邮箱,谢谢!

  elissa Miller是一名业绩卓著的市场营销主管,然而表面智慧从容的她,也有隐藏至深的苦痛:多年来,她从来没有睡过一个好觉,每晚最多只能勉强睡三四个小时。而伴随时间的推移,她的情况更加糟糕,没过多久,她发现了一个更可怕的事实:她的体重开始逐渐增加!“那时,我根本没有体力进锻炼,我开始吃更多的和甜食让自己感觉好一点,我几乎法控制自己的食欲??”最,她找到纽约著名营养专家Oz Garcia博士,以期望能通过调整食结构而瘦身。但出乎Miller意料,Garcia 博士对她做的第一件事,不是调整她的食,而是着手改善她的睡眠。而最神奇的是,经过一段时间的睡眠调养,Miller告诉我们:“我的食欲没那么旺盛了,我甚至减了24磅(约 10.9公斤)!”


以上就是《这怎么可能,睡觉能减肥》的全部内容了,如果本文对您有所帮助,请复制本文的网址:这怎么可能,睡觉能减肥 http://meiti.nexql.com/jfsp/20130305/1289.shtml
与您好友分享,再次感谢您对女儿香的支持!