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明星出绝招 粗壮大象腿变玉腿

http://www.nexql.com/ | 2013-03-05 11:11:39 | 发布人:

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  莫文蔚每天倒立

  莫文蔚每天做一些倒立和空踢运动,并在运动涂上紧致肌肤的。

  美腿小贴士:多快走,多纵跳,多抬腿;少坐,少站,少蹲。这样可以防止下肢血液循环不畅,让腿部看起来肿肿的。

  郑秀文饭步

  郑秀文饭步,有空的时候就跳舞。


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